Individual Wellbeing - Personal Care Products

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Biotin 1000ug - 120 Tablets
Regular price €29,99Regular priceUnit price / per€29,99Sale price €29,99 -
Aloe Dent Whitening Aloe Vera Toothpaste - 100ml
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High Potency Hyaluronic Acid 50mg - 30 Tablets
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Aloe Dent Triple Action Aloe Vera Toothpaste - 100ml
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Ecodenta Extra Whitening Black Toothpaste - 100ml
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Peppersmith Extra Strength Menthol Lozenges 100% Xylitol - 15g
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Dr Organic Snail Slime Gel - 50ml
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Faith in Nature Shea and Argan Shampoo - 400ml
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Vitamin C Serum + Hyaluronic Acid - 30ml
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Faith in Nature Lavender and Geranium Shampoo 400ml
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Vitaskin Anti-Pollution Brightening Vitamin C Day Cream - 60ml
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Ecodenta Extra Triple Effect Toothpaste - 100ml
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Faith in Nature Grapefruit and Orange Shampoo 400ml
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Sea Magik Refreshing Bath Shower Gel
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Dr Organic Aloe Vera Gel - 200ml
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Biotin 300ug - 120 Tablets
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FAQ
¿Qué se entiende por cuidado personal?
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El cuidado personal abarca todas las acciones que mantenemos para conservar nuestra salud física, mental y emocional. Incluye higiene, descanso, alimentación equilibrada, hidratación y momentos de desconexión. Una buena rutina de autocuidado mejora la calidad de vida y previene problemas de salud.
¿Cuáles son los tipos de productos de cuidado personal?
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Los productos de cuidado personal incluyen jabones, champús, desodorantes, pastas dentales, cremas faciales, aceites corporales y exfoliantes. También abarcan suplementos para el cuidado de la piel, cabello y uñas. La clave es elegir fórmulas naturales y adecuadas al tipo de piel.
¿Cuáles son los 10 hábitos de la higiene personal?
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Los 10 hábitos de higiene personal incluyen: 1) lavarse las manos frecuentemente, 2) cepillarse los dientes al menos dos veces al día, 3) ducharse regularmente, 4) cortar las uñas, 5) lavar el cabello con frecuencia, 6) usar protector solar, 7) mantener la ropa limpia, 8) limpiar los oídos, 9) usar desodorante y 10) hidratar la piel.
¿Cómo trabajar en mi cuidado personal?
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El cuidado personal implica dedicar tiempo a ti mismo, ya sea con ejercicios, meditación o cuidados físicos. En Holland & Barrett encontrarás productos que te ayudarán en tu rutina diaria, como suplementos para la energía y productos de bienestar, para mejorar tu salud física y mental.