La fibra de Konjac - Glucomanano casi no tiene calorías, pero es muy alta en fibra. En contacto con el agua, el glucomanano se expande y puede absorber hasta 50 veces su peso. Por lo tanto, la dosis recomendada de glucomanano es menor en comparación con otros suplementos de fibra. El glucomanano ayuda a adelgazar cuando se sigue una dieta baja en calorías.
Las vitaminas B6 y B12 contribuyen al metabolismo energético normal y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.