Holland & Barrett Chips de Manzana - 20g

• Fuente de fibra

• Bajo en grasas saturadas

Los chips de manzana dulces y crujientes son ricos en fibra y bajos en grasas saturadas, lo que los convierte en un refrigerio delicioso. Al secarse al aire en lugar de freírse, no se les añade aceite ni grasa, lo que también los hace bajos en grasas saturadas. Limitar nuestra ingesta de grasas saturadas es importante para ayudar a mantener niveles normales de colesterol. Se recomienda mantener nuestra ingesta diaria de grasas saturadas en menos de 20 g por día para las mujeres y 30 g por día para los hombres. Puede estar seguro de que se trata de una opción totalmente natural y saludable, ya que son 100 % manzana, sin conservantes ni azúcar añadidos. Un paquete de 20 porciones tiene un alto contenido de fibra. Se recomienda consumir 30 g de fibra al día, por lo que las frutas secas son una excelente opción como refrigerio, ayudándonos a alcanzar nuestro objetivo diario de fibra. Incluir regularmente en nuestra dieta frutas secas, como chips de manzana, podría ayudarnos a alcanzar la ingesta diaria recomendada de 30 g de fibra.